女性専用ママサロン
（子連れOK）
心と身体の癒しの場
陽ま和り
運動指導について
陽ま和りで行っていた、子連れ運動をしばらくお休みさせていただきます。
今後は、以下の「出張定期レッスン」のみ行っていく予定です。
| 日時 | 場所 | 対象 |
| 毎月（２回 月曜日） | 白山市出合島町公民館 | ６０・７０代対象 |
| 毎月（第２・第４ 水曜日） |
椅子を使った体操 ９：３０～ ～ |
７０・８０代対象 |
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ストレッチポール 10：３０ |
３０代～７０代対象 | |
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白山市、金沢市公民館定期指導 |
【場所】
〒920-0336
石川県金沢市金石
※予約時に詳細をご連絡します。
【営業時間】
月～金 9：30～16：00
土日祝 不定休
